如何教孩子騎自行車

想知道如何教您的孩子騎自行車嗎？歐美亞小編今天教您，無論您的孩子是剛接觸自行車、準(zhǔn)備擺脫輔助輪，還是正在努力從平衡自行車過渡到踏板自行車，都有一種簡單且無壓力的方法來教您的孩子騎車！ 它不涉及輔助輪，也不涉及您在握住自行車車座時(shí)在輔助輪后面奔跑！

有些孩子在整個(gè)過程中需要幫助，而其他孩子（通常是平衡自行車畢業(yè)生）只需要幫助了解如何向前踩踏板。 這是兩個(gè)不同的問題，有兩種不同的解決方案！

如果您的孩子不熟悉自行車，您可以立即讓您的孩子下車騎車。 秘訣就是——只需將孩子自行車上的踏板取下，然后將其用作平衡自行車即可！

這種簡單的方法可以讓孩子專注于學(xué)習(xí)兩個(gè)輪子的平衡，這是學(xué)習(xí)騎車時(shí)最重要的技能。 孩子可以稍后學(xué)習(xí)踩踏板……平衡第一！

因此，教孩子騎自行車最快、最簡單、最有效的方法就是把自行車上的踏板取下，這樣他們就可以專注于平衡，而不是踩踏板。

這種“松開踏板”的方法最適合 16 英寸及更大的自行車，但也可以用于較小的自行車。 如果您的孩子目前騎的是 12 英寸或 14 英寸踏板自行車，請(qǐng)考慮購買平衡自行車（100 美元以下有很多不錯(cuò)的平衡自行車選擇），但這種方法也很有效。

雖然使用踏板自行車作為平衡自行車是一種簡單的方法，但在投入使用之前，有一些關(guān)鍵事項(xiàng)需要了解。這里有四條建議，可確保過程順利而愉快。

雙腳平放：孩子坐在馬鞍上時(shí)，應(yīng)該能夠雙腳平放接觸地面。 這將使他們能夠離開地面以獲得動(dòng)力，并獨(dú)立、安全地停止和啟動(dòng)自行車。

低鞍：如果孩子只能用腳尖著地，這種方法對(duì)他們來說會(huì)比較困難。 如果車座不夠低，您可以嘗試從座桿上拆下后反光鏡。

輕量級(jí)：如果自行車重量輕，此方法會(huì)容易得多。 真正的平衡自行車通常重量低于 10 磅。 較重的踏板自行車使學(xué)習(xí)平衡變得更加困難。 如果您孩子的自行車很重，您可能會(huì)想嘗試從朋友那里借一輛較輕的自行車。

耐心?。耗⒆拥某晒σ约八麄冋莆仗ぐ遄孕熊囆枰嚅L時(shí)間在很大程度上取決于他們嘗試新事物時(shí)的運(yùn)動(dòng)能力、決心和信心。 對(duì)于一個(gè)自信、運(yùn)動(dòng)的孩子來說，這種方法可能需要不到 10 分鐘，而對(duì)于一個(gè)膽怯的孩子來說，可能需要幾周甚至幾個(gè)月的時(shí)間。